Was ist EMS-Training und was bewirkt es?

Beim EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) steuern angenehm anregende Impulse alle Hauptmuskelgruppen und die dazwischen oder tiefer liegenden Muskeln an. So wird jeder einzelne Muskel in nur 20 Minuten, um ein vielfaches intensiver und öfter aktiviert, als bei herkömmlichen Methoden.

Gesundheit bedeutet Lebensqualität.

 

Die Basis für Gesundheit , die eigene Fitness und eine gut proportionierte Figur, ist eine aktive Muskulatur. Dabei wirkt sich die körperliche Leistungsfähigkeit auch auf das geistige Wohlbefinden aus. Diese positiven Effekte lassen sich durch Elektro-Muskel-Stimulation gezielt erzeugen.

 

Gesunder Rücken.

Durch gezieltes, individuell steuerbares Training werden auch die tieferliegenden Muskeln aktiviert und gestärkt. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird spürbar entlastet, muskuläre Disbalancen werden ausgeglichen und die Rumpfmuskulatur verbessert. Dies ist der ideale Weg zu einem gesunden Rücken.

Beweglichkeit.

Bei Fehlhaltungen, muskulären Disbalancen oder sogar orthopädischen Einschränkungen am gesamten Bewegungsaparat, ist ein Training in unserem Studio möglich. Durch ein gezieltes Training können wir diese verbessern und ausgleichen.

Persönliche Betreuung.

Das Team des im-pulsiv Freising bietet dir ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit Personal Coach. Unsere Trainer setzten auf die persönliche Betreuung, um jedem unserer Mitglieder ein intensives, individuelles und angepasstes Training zu ermöglichen.

Verbesserung der Stoffwechselaktivität.

Das im-pulsiv bietet ein spezielles Stoffwechselprogramm an. Durch Klopfungen wird das Bindegewebe und die Haut in Bewegung gebracht und sorgt so für eine bessere Durchblutung. Ebenso wird der Abtransport von Schlacken verbessert. Dies unterstützt den Abnehmprozess, dein Training und regt den Stoffwechsel an.

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