Dein EMS-Training in Freising
EMS-Training: Die Funktion!
WIE FUNKTIONIERT DAS EMS TRAINING?
Während des traditionellen Krafttrainings sendet das Gehirn Impulse aus und stimuliert die zu trainierenden Muskeln, was zu einer Muskelkontraktion führt. Muskeln mit einer schwächer entwickelten Verbindung zum Gehirn können sich jedoch nicht so schnell zusammenziehen und entwickeln.
Das EMS Training stimuliert alle großen Muskelgruppen und fördert die Entwicklung von motorischen Nervenverbindungen. Durch das Senden von elektrischen Impulsen direkt an die motorischen Nerven können sogar die schwach verbundenen Muskeln erreicht werden.
Die Muskelfasern werden mit dem EMS Training in einer unregelmäßigen Reihenfolge aktiviert, was von Anfang an ein intensives Training ermöglicht und trainierte Muskeln entwickelt; das Ergebnis sind verstärkte Muskeln, die mehr Kalorien verbrennen und aktive Muskeln, die mehr Energiezufuhr erfordern.
20 MINUTEN PRO WOCHE REICHEN
Das EMS Training arbeitet mit elektrischen Impulsen, die den natürlichen Reiztransduktionen des Körpers nahe kommen. Diese zusätzlichen Impulse stimulieren die Muskeln durch den individuell einstellbaren Trainingsanzug. Diese Spitzentechnologie bietet alle Vorteile eines 90-Minuten-Trainings in nur 20 Minuten, und es reicht einmal pro Woche zu trainieren!
Das EMS Training hilft dir Muskelmasse aufzubauen und Fett abzubauen, erhöht die Kalorienverbrennung und fördert deinen Stoffwechsel.